21 jours pour joindre épanouissement & excellence

une formatrice

une methode

un objectif

Vous avez envie de donner une autre dimension à votre vie ?

Etes-vous à un moment de votre vie où vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas, pour ne pas dire erreurs ; de vivre des débordements émotionnels, une charge mentale ou la sensation de perdre le contrôle de votre propre corps, comme si vous étiez en en mode automatique depuis trop longtemps ?

Une formatrice

Agnès Vieira

Un après-midi de septembre 2012 , les choses se sont bousculées dans mon esprit…Lorsque j’ai découvert que le cœur possédait des neurones !

À partir de là tout a basculé et c’est devenu obsessionnel, je voulais absolument comprendre à quoi servaient ces neurones, pourquoi étaient-ils là ? Si nous sommes ainsi constitués, c’est bien pour une raison …

Ma méthode

Ma méthode Wake-up Harmony est un accompagnement au quotidien en direct et en Visio chaque matin pendant 30mn sur 21 jours . Au fil desquels je vous guide dans la mise en place d’exercices mentaux et physique.

Cette méthode progressive associe, chaque jour, de nouvelles thématiques, vous permettant ainsi de créer votre propre programme sur mesure en fonction de vos besoins et de votre quotidien.

Des exercices que vous utiliserez de manière autonome en fonction de votre propre « météo intérieure ».

Pourquoi le matin ?

Parce que vos 1ère pensées conditionnent votre journée, Vous en êtes l’architecte..!
Il est donc essentiel d’effectuer ces exercices dès le matin pour enclencher la biochimie interne à la hauteur de vos objectifs et de vos désirs.

Vous avez la solution « elle est en VOUS ». Moi, je vous apporte la méthode !

Vos sessions en live débuteront  les 1er de chaque mois du lundi au vendredi sur 21 jours.

Heure Paris* : 6 h 30 – 7 h 15 – 8 h 15
*(UTC + 1) : heure d’hiver / *(UTC + 2) : heure d’été

Notre objectif

Une méthode permettant de casser vos blocages, dépasser vos limites, 
afin d’exploiter tout votre potentiel.
Cette méthode infaillible applicable par tous, à tout âge, vous permet de …

La francophonie

Parce que le développement de l’individu n’a pas de frontière, que le partage est une forme  de générosité, le savoir une forme de liberté, j’ai décidé de laisser l’opportunité à chaque francophone du globe de me rejoindre, afin de l’accompagner tous les matins (en fonction du fuseau horaire le plus approprié) à utiliser cette méthode :

Heure Paris* : 6 h 30    –    7 h 15    –    8 h 15
*(UTC + 1) : heure d’hiver  /  *(UTC + 2) : heure d’été

Ils nous ont fait confiance

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