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Les aliments qui “boostent” votre cerveau

S’il est le siège de l’esprit, le cerveau n’en est pas moins un organe du corps. Comme pour le coeur et le foie, notre hygiène de vie et notre comportement alimentaire affecte le cerveau. De nombreuses études ont en effet…

  • AgnesVieira
  • 19 novembre 2020
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« Mieux comprendre nos émotions pour maximiser notre potentiel »

On parle de la notion d’intelligence émotionnelle depuis les années 90, largement décrite par Daniel Goleman. Et depuis…. Des livres, des formations et des conférences sur cette thématique ne cessent de paraitre ! Pourquoi cet engouement  soudain pour les émotions ? Parce…

  • AgnesVieira
  • 19 octobre 2020

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