3 Sessions en live (4h)
21 Exercices et techniques en vidéos à pratiquer (contenu:9h)
295 € / pers.

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Résumé

Êtes-vous à un moment de votre vie où vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas, pour ne pas dire erreurs ; de vivre des débordements émotionnels, une charge mentale ou la sensation de perdre le contrôle de votre propre corps, comme si vous étiez en en mode automatique depuis trop longtemps ?

Un sentiment de passer à côté de l’essentiel, d’être stresser ou de vous sentir limité  ? De vous freiner dans votre élan de changement ? De vous sentir démotivé ou désengagé ?

Je vous propose aujourd’hui de prendre conscience de votre  potentiel et de l’exprimer, en vous guidant vers des solutions sur mesures  parce que nous sommes tous unique ! A chacun son moteur d’inspiration et de motivation!

Venez activer vos leviers d’épanouissement, de vitalité et performance !

Parce que les dernières données en neurosciences & épigénétique nous informe que les seules limites sont celles que notre mental se fixe !

J’ai créé cette formation hybride , e-learning en direct durant  4 heures, répartie sur 3 sessions  incluant des exercices physiques et cognitifs sous format vidéos (9h de contenu) , pour vous aider à  casser vos blocages, arrêter l’auto-sabotage et dépasser vos limites et enfin EXPRIMER LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME.

Les Objectifs de ce programme

A qui est destiné ce programme

Particuliers:

Aucunement besoin d’une condition physique particulière ( si situation de handicap contacter moi), juste la volonté d’enclencher un changement interne.
Ou que vous soyez dans le monde ( francophone ou expatrié  ,vous avez la possibilité  de suivre ce programme pour exprimer la meilleure vision de vous même.

En tant qu’ancienne expatriée, Je sais à quel point il est agréable et important de garder un lien avec nos racines et notre culture.Ce fut l’une des raisons supplémentaire qui m’a motivé à créer ce programme de 21 sessions de 30mn , utilisant le format vidéo.Pouvant ainsi être utilisé au rythme de chacun dans le créneaux matinal désiré!

 » Vous avez la solution elle est en VOUS  … Moi, je vous apporte la méthode  » .

 

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Ce qu'ils en ont pensé